Všechny vás zde vítám!
Jsem naprosto pozitivní, co se týče ochrany pokožky před sluncem. Je potřeba natírat se krémem, nosit čepici a na přední sklo auta nalepit speciální fólii. Jak si ale ochránit oči? Naneštěstí nám nepomohou sluneční brýle koupené někde z tržnice na ulici. Pokud chcete chránit své oči, noste brýle s optimálním UV filtrem.
Jak UV záření ovlivňuje vidění?
UVa a UVb jsou destruktivní pro kůži a vlasy. Způsobují vrásky, pigmentové skvrny a v extrémních případech i rakovinu. Jak ale záření ovlivňuje naše oči? Nedostatečná ochrana vede k zánětům či popálením rohovky a spojivky, k zákalům a poškození retiny. Kromě toho může vystavování se sluníčku způsobovat bolest, slzení a vysoušení očí. Pokud se oči vystaví UV záření po příliš dlouhou dobu, jejich povrch může být posetý tvrdými hrudkami a v nejhorším případě i rakovinou. Tyto vyžadují chirurgickou péči.
Jak chránit oči před UV zářením?
Je to snadné! Noste sluneční brýle. Vyplatí se je nosit i v zimě, hlavně když jste na lyžích, či jdete na procházku. Brýle můžete brát jako šperk a koupit si takové, které ladí k vašemu stylu. Musíte si ale vždy koupit brýle, které chrání před UV zářením. Proto mějte na paměti:
- sluneční brýle nechrání jen vaše oči, ale také oblast pokožky okolo očí;
- noste pouze ty sluneční brýle, které jsou certifikované;
- i pokud vás teď netrápí žádné zrakové problémy, může se to rychle změnit;
- vyberte si kategorii čoček, které jsou optimální pro vaši potřebu: kategorie 1 a 2 jsou ty nejlepší pro izolaci, kategorie 3 ulehčuje řízení a kategorie 4 se hodí všem lyžařům a outdooristům;
- kupte si brýle pouze od certifikovaných prodejců.
Jak si oči před sluníčkem chráníte vy?
Napsat komentář