Je vhodné, abychom pro péči o pokožku užívali stále dokola tu stejnou rutinu? Netěžila by pokožka spíše z různorodosti? To záleží na tom, v jakém stavu se zrovna naše pokožka nachází a zdali by jí změna prospěla. Dle mého názoru se vyplatí do péče o pokožku přinést menší změny, které budou pokožku chránit před škodlivými vlivy typickými pro různá roční období. I přesto ale z dlouhodobého hlediska jednolitá rutina péče o pokožku zcela stačí a pokožka z ní těží.
Jsem si jistá, že se má každodenní rutina příliš neliší od těch vašich. Některé kroky, jakými je např. odlíčení, aplikace krému či peeling jsou vesměs stejné všude, ale…
Existuje něco jako univerzální zkrášlující rutina?
Bohužel neexistuje. Zkrášlující rutina je něco, co nám musí padnout na míru. Přesněji musí padnout na míru naší pokožce, našemu rozpočtu a našim časovým možnostem. Proto např. provádíme ty stejné úkony, ale užíváme k tomu různou kosmetiku v různém pořadí. Jinými slovy, univerzální zkrášlující rutina neexistuje a rutiny si volíme dle toho, jaký mají účinek na naši pokožku a jak plní její potřeby.
Jak si připravit svou vlastní zkrášlující rutinu?
Naštěstí není příprava vaší vlastní rutiny nijak náročné. Stačí postupovat dle těchto tří kroků.
1. Definujte si typ vaší pokožky
Pokožka má své charakteristiky. Předtím, než se pustíte do hledání zkrášlujících metod je nutné poznat svou pokožku. Skvělou volbou je např. analýza profesionála v salonu krásy. Efektivní může být i určení typu pokožky z pohodlí domova. Proč je to potřeba? Mastná pokožka má zcela odlišné potřeby o suché či kombinované pokožky.
2. Identifikace problému
Dalším krokem je identifikace toho, co je s vaší pokožkou špatně a jak problémy řešit. Tento úkol je většinou snadný, protože již máme představu o tom, co nám na našich obličejích vadí. Proč je tento krok důležitý? Když si konečně uvědomíme problémy, které trápí naši pokožku, snadno pak nalezneme řešení na míru danému produktu. Pokud vás tak např. trápí popraskané kapiláry, vyberte si krém, který posílí stěnu cév pokožky. Pokud je pokožka náchylná na akné, je nutné sáhnout po čistící kosmetice, atd.
3. Tvorba zkrášlující rutiny
Jakmile projdete výše zmíněnými kroky, můžete začít tvořit vaši vlastní zkrášlující rutinu. Užívejte vhodné zkrášlující produkty zajišťující optimální úroveň hydratace a ochrany před agresivními faktory. Ujistěte se také, že kosmetika, kterou užíváte, dokáže řešit problémy, které chcete eliminovat. Měli byste mít k dispozici dva kosmetické sety, kdy jeden užíváte ráno a druhý večer. Zkrášlující rutina může být minimalistická, ale také může být mnoho-stupňová, jako např. u řady asijských žen. Důležité je, že bude “vaše”.
Jak vypadá má zkrášlující rutina?
Moje zkrášlující rutina je kombinací minimalistického a několikastupňového přístupu. Abych to vysvětlila, myslím si, že má pokožka potřebuje víc, než jen naprosté minimum. I přesto se celý proces snažím nekomplikovat víc, než je potřeba.
Pokud vás zajímá, jak má zkrášlující rutina vypadá, je k dispozici níže.
RANNÍ ZKRÁŠLUJÍCÍ RUTINA
- Mytí obličeje lehkým gelem – každý den začínám tím, že si umyji obličej a zbavím jej tak mazu, špíny a nánosů kosmetiky.
- Aplikace denního krému – čistá pokožka je připravena na dávku hydratace a výživy, kterou jí zajistí denní krém. Krém obsahuje UV filtr, takže je má pokožka chráněná před sluníčkem. Také užívám krémy, které nejsou příliš mastné tak, aby mi nezkazily make-up.
- Make-up – ano, make-up je v tomto výčtu zahrnut, jelikož užívám BB krém a řasenku, které mají vyživující účinek. Kromě toho make-up je součást ranní rutiny.
- Užívání balzámu na rty – posledním krokem je péče o rty (kterou většina z nás přeskakuje). Aplikuji si tenkou vrstvu hydratačního balzámu na rty.
VEČERNÍ ZKRÁŠLUJÍCÍ RUTINA
- Odličování čistícím olejem – začínám odlíčením make-upu, což je tím nejdůležitějším úkolem. Stačí mi k tomu domácí směs olejů (1/3 ricinový + 2/3 mandlový). Odličuji tak dlouho, dokud není bavlněný polštářek čistý. Pouze tak si mohu být jistá, že jsem si obličej odlíčila správně.
- Užívání micelárního krému – druhým krokem je aplikace micelárního krému, který pomáhá s odstraněním zbytků oleje a dalších nečistot, které nejsou vidět pouhým okem. Doporučuje se promýt micelární vodu čistou vodou a následně si osušit obličej ručníkem.
- Aplikace obličejového toneru – jedná se o opravdu důležitý krok, který mnoho žen přeskakuje. Toner pomáhá vyrovnat pH obličeje a zabraňuje možné poškození pokožky, které může odlíčení způsobit.
- Aplikace obličejového séra – když je můj obličej konečně vyčištěný, aplikuji na něj sérum. Jedná se o vysoce koncentrovaný produkt, jehož úkolem je dodat pokožce živiny. Užívám rozjasňjící a osvěžující sérum s vitaminy C a E. Sérum aplikuji na pokožku za použití konečků prstů.
- Aplikace očního krému – posledním krokem je aplikace očního séra. Sérum může být nesmírně dráždivé pro jemnou pokožku kolem očí. Pokud na krém zapomenu, mám pak ráno opuchlé oči!
A to je vše. Tím moje rutina končí!
Dejte mi vědět, jak vypadá vaše každodenní rutina 🙂
Napsat komentář